NICKOLLAS BARROZO
Body Health Club
O App que vai levar seu físico para outro nível
O App + Consultoria individual que leva seu físico para outro nível
Do básico ao avançado, musculação, treinos complementares e estilo de vida fitness.
Quero descobrir o melhor plano para mimVocê sente que está travado — ou nem sabe por onde começar?
Muitos querem mudar o corpo, mas se perdem tentando métodos complicados, modinhas da internet ou treinos que não fazem sentido. Outros até treinam há meses, mas não evoluem porque nunca dominaram o básico da musculação — o que realmente traz resultado.
❌ Não sabe por onde começar
Treinos aleatórios, vídeos soltos e dicas contraditórias — e você não vê progresso nenhum.
❌ Treina, mas não evolui
Faz academia há meses, mas parece estar sempre igual. Falta método, técnica e estratégia.
❌ Busca resultado rápido
Quer um corpo bonito, definido e forte — mas sem entender o que realmente faz diferença nos treinos.
💡 A verdade é que não é sobre treinar mais — é sobre treinar certo.
E o primeiro passo é dominar o básico com perfeição.
É exatamente isso que o Body Health Club ensina.
A base sólida por trás de todo físico de respeito
O Body Health Club foi criado com um propósito claro:
ensinar o que realmente transforma o corpo.
Aqui você aprende o básico bem feito, com maestria — a base que diferencia quem treina atoa de quem evolui.
Progressão de Carga
Aprenda a ganhar força de verdade e evoluir carga nos treinos para melhores resultados.
Amplitude de Movimento
Ganhe mais resultado em cada repetição com movimentos completos, controlados e tecnicamente corretos.
Qualidade de Execução
Técnica impecável é o que define o shape. Aprenda a controlar o movimento e extrair o máximo de cada exercício.
Volume de Treino Adequado
Treinar mais nem sempre é melhor. Encontre o equilíbrio ideal entre estímulo e recuperação para evoluir sem estagnar.
Escolha como quer evoluir
O Body Health Club te entrega o método completo — seja com treinos prontos no app ou acompanhamento direto comigo. Você escolhe o caminho, o resultado é o mesmo: evolução.
App Body Health Club
Tenha acesso a treinos completos de musculação, calistenia, abdômen e mobilidade — do iniciante ao avançado — direto no seu celular.
Ideal pra quem quer praticidade, autonomia e resultados reais.
R$50/mês
Consultoria Personalizada
Acesso ao APP GRÁTIS + Plano de treino feito sob medida pra você, com acompanhamento direto comigo 24hrs — ajustado à sua rotina, objetivos e nível atual.
Ideal pra quem quer o máximo de eficiência e suporte profissional.
R$200/mês
Fale diretamente com o criador do Body Health Club e descubra o plano ideal pra você
Falar agora no WhatsApp
veja agora
PARA QUEM É?
- Para quem quer um físico estético e saudável
- Para quem busca treinos variados (ao ar livre, HIIT, calistenia, etc...)
- Para quem quer transformar seu estilo de vida
Resultados Reais
de Quem faz parte do clube
Transformações de alunos e alunas que decidiram mudar de verdade.
Resultados Reais
de Quem faz parte do clube
Transformações de alunos e alunas que decidiram mudar de verdade.
PRAZER, SOU NICKOLLAS BARROZO
Sou o criador do Body Health Club, e nosso objetivo é te ajudar a construir um físico estético, saudável e sustentável, sem promessas vazias nem extremismos.
Aqui, cada treino é pensado com base na ciência e adaptado à sua realidade — com o que realmente funciona pra evoluir.
Criei um sistema completo pensando em transformar vidas, trazendo a saúde de corpo e mente para o mundo
Se você quer sair do ciclo de tentativa e erro e começar a sua nova vida, o Body Health Club é o seu lugar.
Não existe quem não evolui — existe quem está perdido
Aqui você não recebe um treino aleatório. Você faz parte de uma marca séria do mercado que nasceu como consultoria e se tornou um App Fitness com + de 1,000 alunos(as).
Musculação Inteligente
Protocolo completo de musculação para todos os níveis, base científica, foco em resultados reais.
Treinos Complementares
HIIT, Calistenia, Treinos ao ar livre e Alongamentos para performance e condicionamento.
Nutrição & Receitas Fit
Cardápios e receitas para estética, saúde e performance — sem complicações.
Escolha seu caminho e evolua de verdade
Você pode começar com o App completo por R$50/mês ou optar pela Consultoria Premium por R$200/mês, que inclui todo o conteúdo do App + acompanhamento 24hrs no Whatsapp.
